100 Frases de superación personal

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Con estas frases de superación personal encontrarás la motivación que te hace falta y lograr lo que te propones.

Aunque los motivos pueden ser muchos: cambiar de trabajo, iniciar un nuevo proyecto, comenzar a hacer ejercicio, o simplemente quieres ser la mejor versión de ti mismo, por eso te compartimos frases de superación personal.

Si quieres frases de motivación de temas en especifico puedes revisar los siguiente:

Frases motivadoras para lograr el éxito

Frases de motivación laboral

Frases para promocionar un negocio

Frases Gym motivación para empujar tus límites

10 Frases para un negocio nuevo

Te recomendamos imprimir las frases que más te gusten o utiliza un post it para ponerlas en lugares donde estes cada maana, en el espejo, en la puerta, o en tu tocador, esto hará la diferencia, te lo garantizamos.

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Frases de superación personal

La superación personal tiene que ver con el éxito que alcanzamos en la vida. El éxito es muy subjetivo ya que no todos queremos lo mismo, sin embargo, lo importante es que progreses y avances y te sientas satisfecho con lo que has logrado.

  • El problema es que piensas que tienes tiempo.
  • Si la oportunidad no llama a tu puerta, construye la puerta.
  • El único lugar en el que la superación está antes que el trabajo es en el diccionario.
  • Insistir, persistir y nunca desistir.
  • Hoy voy a conseguir todo lo que me proponga.
  • Si la vida te pone obstáculos, tu reto es superarlos.
  • No le llames sueño, llámale plan.
  • Lucha por tus sueños o los demás te impondrán los suyos.
  • Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana.
  • Confía. La confianza en ti misma es la clave del éxito.
  • No somos producto de nuestras circunstancias. Somos producto de nuestras decisiones.
  • No hagas lo que los demás hacen. Haz lo que los demás quisieran hacer pero no se atreven.
  • Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo.
  • No digas no puedo ni en broma, porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio, y te lo recordará cada vez que lo intentes.
  • No te conformes con lo que necesitas, lucha por lo que te mereces.
  • La diferencia entre donde estuviste ayer y donde estarás mañana es lo que pienses digas y hagas hoy.
  • Las cosas buenas pasan a quienes las esperan. ¿Las mejores? A quienes van a por ellas.
  • Seamos realistas. ¡ Hagamos lo imposible!
  • El primer paso no te lleva donde quieres ir, pero te acerca donde quieres estar.
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Frases de superación personal y éxito

  • El momento que estabas esperando es AHORA. ¿Qué esperas?
  • Los errores en la vida simplemente nos muestran que había algo que necesitábamos aprender. Aprende de ellos y sigue adelante
  • Imagina cómo quieres vivir y… ¡hazlo realidad!
  • La vida más alucinante y apasionada de una persona comienza en su interior. No te abandones
  • Aprende a hacer como el Ave Fénix: renace de tus propias cenizas
  • Entusiásmate por la vida, es maravillosa
  • Aunque hayan momentos difíciles en la vida recuerda que, mañana, saldrá el sol
  • Hay cosas en la vida que no se pueden cambiar pero tu actitud frente a ellas sí que se puede cambiar. Depende solamente de ti
  • Ya sabes quién eres hoy pero… ¿sabes quién puedes llegar a ser mañana?
  • Hay una verdad como un templo: nadie es perfecto. Tú tampoco. Perdónate por ello
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Frases de superación personal cortas

  • Sé la mejor versión de ti misma.
  • ¿Quieres tener éxito? Tan solo debes respetar una única regla: NO te mientas.
  • Se puede ser feliz sin talento, pero no sin pasión.
  • No tengas miedo de cometer errores, de ahí salen las mejores lecciones.
  • Trabaja en silencio, deja que el éxito haga todo el ruido.
  • Ser grande no es una cuestión de tamaño sino de actitud.
  • Cuando existen ganas todo es posible.
  • La motivación es la gasolina del cerebro.
  • Cuando te digan: tú no puedes. Contesta: Mira cómo lo hago.
  • Ser exitoso no te asegura la felicidad pero la felicidad te da más probabilidades de éxito.
  • Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia entonces, no es un acto sino un hábito.
  • El secreto de la motivación personal se puede resumir en las cuatro ces: curiosidad, confianza, coraje y constancia
  • No hay sueños imposibles sino esfuerzo demasiado corto.
  • Lo importante no es lo que se promete sino lo que se cumple.
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Frases para superar el Miedo

El miedo también forma parte de la superación. Y es que muchas veces, el miedo nos detiene para dar ese paso y alcanzar el éxito.

  • No podrás ganar hasta que te deshagas del miedo a perder.
  • Aquél que lo piensa mucho antes de dar un paso, se pasará toda su vida en un solo pie.
  • La pregunta no es ¿PUEDES? la pregunta es ¿QUIERES?
  • No te ahogarás por caerte en el mar, sino por no salir de él.
  • Si dudas de algo que sea de tus limites.
  • Todo lo que quieres está la otro lado de tus miedos.
  • El miedo se encuentra en tu cabeza. El valor, también.
  • Si dejas salir todos tus miedos tendrás más espacio para vivir todos tus sueños.
  • ¿Quieres renunciar? Pues entonces es el momento de insistir mucho más.

Motivación personal y autoestima

Seamos claras, no te motivarás si no te convences a ti misma, así que aquí tienes frases de motivación y autoestima.
Un truco para subir tu autoestima es mirarte cada mañana en el espejo y repetirte:

Así que ya sabes, repítelo las veces que haga falta, pero ponte las pilas y ¡quiérete! Quiérete por encima de todo.

  • A veces no necesitas alguien que te levante del suelo, sino alguien que se acueste a tu lado hasta que decidas levantarte.
  • La gente solo oye lo que quiere oír.
  • No permitas que nadie te haga sentir que no mereces las cosas buenas que suceden en tu vida.
  • Hazlo. Quien quiera, te va a criticar de todas formas.
  • Nunca dejes que alguien te diga que no puedes hacer algo. Ni siquiera tú.
  • La confianza en una misma es el primer secreto del éxito.
  • Eres lo que haces, no lo que dices que harás.
  • Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento.
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Frases para superación deportiva

La ganas de superación deportiva es la más fácil de entender, porque se ven los resultados. Eso sí, ¡ no esperes resultados inmediatos! Los resultados llevan tiempo, (y algunos casos pueden ser años…)

No desesperes, con cada día de deporte, alargas tu vida, así que te animo a que practiques el deporte que más te guste, sea el que sea.

Para que te motives cada día, aquí te dejo unas frases de superación deportiva:

  • La vida te pondrá obstáculos pero los límites los pones tú.
  • Si quieres aprender a volar como las águilas no vivas rodeada de pavos.
  • Los verdaderos deportistas son aquellos que se caen, se levantan, se sacuden, se cura los raspones, sonríen y dicen: allá voy de nuevo
  • No te detengas cuando estés cansado,detente cuando hayas acabado.
  • Si la montaña que subes parece cada vez más imponente, es que la cima está cada vez más cerca.
  • Trabajar duro te llevará a la cima.
  • Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: LA VOLUNTAD.
  • Hoy vas a conquistar el cielo sin mirar lo alto que queda el suelo.
  • Sueña sin miedos, entrena sin límites.

Espero que estas frases te den la motivación que necesitas, ¡¡¡tu puedes!!!

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